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An den vier Sonntagen im Januar bieten wir den einstündigen Workshop „Alltagsperlen & Pausenglück“ an. Lerne, wie du aus gewöhnlichen Momenten besondere machst und Achtsamkeit zu deinem täglichen Begleiter wird! Heute üben wir achtsames Essen.

Anmeldung erforderlich unter rrm-team@gmx.de

Durchgeführt wird der Workshop von Micha Becka. Micha Becka lebte 14 Jahre als buddhistischer Mönch. Er erschafft warme und sichere spirituelle Räume um angewandte Achtsamkeitspraktiken zu unterrichten.

Die Teilnahme ist kostenlos, aber aufgrund der aktuellen finanziellen Situation des queeren Zentrums Bar jeder Sicht ist eine Spende ans Zentrum sehr willkommen – und Micha freut sich auch über eine kleine Spende.

Letzter Workshop: 26.01.2025

An den vier Sonntagen im Januar bieten wir den einstündigen Workshop „Alltagsperlen & Pausenglück“ an. Lerne, wie du aus gewöhnlichen Momenten besondere machst und Achtsamkeit zu deinem täglichen Begleiter wird! Heute üben wir achtsames Kommunizieren.

Anmeldung erforderlich unter rrm-team@gmx.de

Durchgeführt wird der Workshop von Micha Becka. Micha Becka lebte 14 Jahre als buddhistischer Mönch. Er erschafft warme und sichere spirituelle Räume um angewandte Achtsamkeitspraktiken zu unterrichten.

Die Teilnahme ist kostenlos, aber aufgrund der aktuellen finanziellen Situation des queeren Zentrums Bar jeder Sicht ist eine Spende ans Zentrum sehr willkommen – und Micha freut sich auch über eine kleine Spende.